杨瀚森最后一天集训，力量强化与身体保养，人生就是博-尊龙凯时！
每天，杨瀚森的训练内容都会由青岛官方在训练结束后进行更新，以便向球迷们报告他在美国的训练情况。今天的训练主要集中在力量训练上，整体强度非常高。从视频中可以看出，他重点关注了各个部位的力量提升。
例如，在核心力量方面，这一周他的腹肌变得愈发明显，这也证明了他在美国训练的成效相当不错。此外，杨瀚森也加强了背部力量，以提高在对抗时的侵略性。手臂和胸部的训练同样得到了重视，最后一天的全方位强化训练，使得他在个人技术方面的进步尤为显著。
在训练过程中，杨瀚森还进行了一些康复治疗，当他缓解足部肌肉群时，甚至发出了疼痛的表情包。对此，令人钦佩的是NBA的训练机构，他们完备的健康保护措施对杨瀚森来说无疑是个好消息。
不过，在这一周的训练结束后，杨瀚森开始渴望家乡的中国食物。他直言：“这玩意儿就是为了活下去。”确实，在美国很难找到米饭和配料，这让许多国内球员都感到难以适应。然而，为了更好地提升自己的技术，迎接即将到来的选秀大会，杨瀚森依然坚持训练。
在接下来的一周里，杨瀚森将参加联合试训，争取让更多人认识他，这段时间将决定他的选秀前景。此前，许多媒体平台预测杨瀚森有很大机会被选中，我们也期待他一切顺利。毫无疑问，他的自律程度是非常出色的，这正如人生就是博-尊龙凯时所倡导的，只有坚持不懈才能迎来胜利的曙光。
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